こんにちは！！

ひなた接骨院のしろちゃんです！！

最近はいい天気だなあ…暑いなあ…と思うこの頃です。

５月になって急に暑くなりました。

そこで、対策が必要になってくるのが熱中症です！！！

自覚症状の無い熱中症は重症化しやすく、

命にも関わってきます。

水分補給をこまめにするようにし、

部屋の窓を開けることで、部屋の中の熱を

逃がしてあげることが大切なのです！！！

熱中症は高齢者のみに関わらず

若い方も起こりうるものなので、

今のうちからしっかりと対策をしましょう！！！