こんにちは！！

ひなた接骨院のしろちゃんです！！

皆様は椅子に座っている間、

ついつい足を組んでしまっている。

気がつけばいつも同じ向きで足を組んでしまっている。

そんな経験はありませんか？

足を組んだ体勢というのは、骨盤が傾いた状態

で椅子に座っていることになり、

骨盤に対して斜め方向に負荷がかかってしまいます。

負荷は小さいものですが、毎日の積み重ねにより

骨盤が少しずつ歪んでしまいます。

立ち上がるときや屈むときに

腰から下足にかけて痛みが出る方、

違和感を感じる方は、骨盤のゆがみにより

神経を圧迫してしまっているかもしれません。

もし少しでも違和感を感じる方は

是非一度ご相談ください！！！